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Nie gut genug? Wie Perfektionismus dich im Studium zurückhält

Nie gut genug? Wie Perfektionismus dich im Studium zurückhält

Study & Grow - dein Podcast für ein erfolgreiches UND glückliches Studium vor 1 Jahr

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Warum Perfektionismus dich ausbremst & woher er wirklich
kommt:

Fühlst du dich oft so, als wäre nichts, was du tust, gut
genug? Du feilst endlos an deinen Hausarbeiten, kannst dich kaum
entscheiden, ob deine Zusammenfassung perfekt genug ist
– oder schiebst Aufgaben so lange vor dir her, bis du gar nicht
erst anfängst?

Dann könnte Perfektionismus dich sabotieren – und du merkst es
vielleicht nicht einmal!

In dieser Folge sprechen wir darüber:

Was Perfektionismus wirklich ist (Spoiler: nicht nur hohe
Standards!)

Warum Perfektionismus oft von tief verwurzelten
Glaubenssätzen gesteuert wird

Wie Perfektionismus dich im Studium und darüber hinaus
ausbremst

Welche psychischen Folgen Perfektionismus haben kann – von
Stress bis Prokrastination

Perfektionismus fühlt sich oft wie ein Antrieb an – doch in
Wahrheit hält er dich zurück. Während du glaubst, dich selbst zu
Höchstleistungen zu pushen, hält er dich davon ab, einfach
loszulegen und dein Potenzial zu entfalten.

Hör rein und erfahre, woher Perfektionismus wirklich kommt
– und wo du ansetzen kannst, um dich davon zu lösen!

Weitere hilfreiche Folgen:

Mit Positivität durch das Semester:
Deine Affirmationen für Erfolg und Ausgeglichenheit (Folge
vom 08.10.2024)

Wie du Versagensangst im Studium überwindest (Folge
vom 12.11.2024)

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