Ep 052: Dopamin-Junkie durch spirituelle Unterernährung

Islam verspricht Frieden des Herzens, nicht Abwesenheit von Leid:


Ein entscheidender Punkt ist die Korrektur der weit verbreiteten
Annahme, dass das Leben immer glücklich machen sollte oder dass
der Glaube alle Probleme beseitigt.


Zitat: "Islam verspricht kein Leben ohne Kampf; es verspricht ein
Herz, das trotz all des Kampfes in Frieden ist."


Glück wird als eine flüchtige Emotion beschrieben, während der
Islam "Zufriedenheit" und einen anhaltenden Seelenfrieden durch
die Erinnerung an Allah (Dhikr) verspricht.


Glaube eliminiert nicht den Kampf, sondern stärkt den Einzelnen,
ihm zu begegnen.


Zitat: "Glaube eliminiert den Kampf nicht; er stärkt dich, ihm zu
begegnen."


Die Analogie des Bootes wird verwendet: Mit Allah mag der Sturm
nicht aufhören, aber das Boot wird nicht sinken, wohingegen man
ohne Allah selbst auf ruhigem Wasser ertrinken könnte.


Das Beispiel des Propheten Muhammad (Friede sei mit ihm) wird
angeführt, der trotz unvorstellbarer Verluste und Schwierigkeiten
ein festes Herz bewahrte, dank seiner unzerbrechlichen Verbindung
zu Allah.


Der unschätzbare Wert des Islam gegenüber weltlichem Reichtum:


Der Text kontrastiert den inneren Frieden und die Stabilität, die
der Islam bietet, mit dem oft beobachteten Unglück von Reichen
und Mächtigen, die trotz weltlicher Besitztümer depressiv,
ängstlich oder suizidal sind.


Zitat: "Wenn die Könige und die Könige das Vergnügen wüssten, in
dem wir uns befinden, würden sie ihre Soldaten und ihre Armeen
mit ihren Schwertern schicken, um es uns zu nehmen." (Imam Abu
Hanifah)


Dieser "Genuss" ist die Verbindung zu Allah und der innere
Frieden, der durch sie entsteht.


Die moderne Welt verführt dazu, "mehr" zu suchen (Geld, Freunde,
Stimulation), aber der Islam flüstert, dass "du schon genug
hast".


Praktische Schritte zur Wiederherstellung der spirituellen
Verbindung:


Die Lösung ist nicht extrem, sondern besteht aus einfachen,
zielgerichteten Schritten: das Ausrichten der Absicht, das
Verlangsamen der Gebete, das Hören des Korans und das Reduzieren
von störendem "Lärm".


Die Botschaft ist eine Aufforderung zur Selbstreflexion und zur
Rückkehr zu Allah.


Zitat: "Wenn du dich überfordert fühlst, wenn du das Gefühl hast,
in Negativität zu ertrinken, überprüfe deine Verbindung – nicht
deine Wi-Fi-Verbindung – deine Iman."


Die "Erinnerung" an diejenigen, die sich "off, stuck, restless,
anxious, empty" fühlen, ist, dass das Herz keine weltlichen
Ablenkungen oder Validierung braucht, sondern eine Rückkehr zum
Schöpfer.


Zitat: "Komm zurück zu Ihm. Beginne mit einem Gebet, einer Seite
Koran, einem aufrichtigen Dua, denn das war alles, was ich tun
musste, um meine Situation zu ändern, und schau, wie sich deine
Welt auch neu ausrichtet, denn der Islam ist genug. Das war er
schon immer, und das wird er immer sein."