Episoden

Ep 079: Geduld (Sabr), die dich nicht verbittert und nicht überheblich macht
12.01.2026
51 Minuten
Teste kostenlos unsere islamische Datenbank: https://bit.ly/4jwetB2 Nach der Geduld unter Druck in Mekka folgt eine neue Prüfung: Geduld mit Verantwortung in Medina. In dieser Folge von Islam Wissen Kompakt – Spiritualität & Herz geht es um die medinensische Phase des Propheten Muhammad ﷺ, in der die Muslime nicht mehr machtlos waren, sondern Verantwortung trugen – für Gemeinschaft, Entscheidungen und Gerechtigkeit. Diese Phase zeigt, dass Geduld nicht endet, wenn Leid aufhört. Sie wird sogar schwieriger, wenn man handeln könnte, aber bewusst Maß halten muss. Der Prophet ﷺ lebte vor, wie man trotz Einfluss, Recht und Macht barmherzig, ausgewogen und innerlich ruhig bleibt. Diese Folge ist besonders relevant für Menschen, die heute Verantwortung tragen: in Familie, Beruf, Gemeinschaft oder Gesellschaft. Themen dieser Folge:– Warum Verantwortung neue Prüfungen bringt– Geduld als Selbstbegrenzung– Macht ohne Härte: Wie Charakter geprüft wird– Warum nicht jede Reaktion Stärke ist– Innere Ruhe als Form von Führung #IslamWissenKompakt #MedinensischePhase #VerantwortungImIslam #Charakterstärke #IslamischeEthik #SpiritualitätUndAlltag #Selbstkontrolle #FührungMitWerten Medinensische Phase Islam, Verantwortung im Islam, Geduld und Macht Islam, Prophet Muhammad Führung, islamische Ethik Entscheidungen, Selbstkontrolle Islam, Charakter im Islam, Geduld bei Verantwortung, islamische Lebensführung, Spiritualität im Alltag, Führung und Geduld
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Ep 078: Toxische Gedankenschleifen: Die islamische Sicht auf negative Denkzyklen
05.01.2026
35 Minuten
In dieser Episode von Islam Wissen Kompakt sprechen wir über ein unsichtbares, aber hochaktuelles Thema: toxische emotionale Gedankenschleifen – diese inneren Kreisläufe, die uns festhalten, ausbremsen oder in emotionale Tiefpunkte führen. Wir schauen uns an, warum solche Schleifen heute – besonders in der modernen, westlichen Lebenswelt – so häufig sind und wie Isolation, ständige Ablenkung und fehlende emotionale Werkzeuge dazu beitragen. Dann gehen wir Schritt für Schritt durch die stärksten islamischen Methoden, um solche Schleifen zu durchbrechen: bewusste Gedankenlenkung (Tafakkur) die Beruhigung des Herzens durch Dhikr Sabr als aktive emotionale Stärke Tawakkul und das Loslassen der Vergangenheit die Kraft von Gemeinschaft körperliche Sunnah-Techniken für sofortige Entlastung Mit Beispielen aus der prophetischen Tradition, Qur’an-Versen und wissenschaftlichen Erkenntnissen zeigen wir alltagstaugliche Wege, wie du dich selbst aus belastenden Gedanken befreien kannst. Eine klare, beruhigende und praktische Episode für alle, die mehr Leichtigkeit und innere Ruhe wollen.
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Ep 077: Nach der Flottille: Wie wir palästinensische Geflüchtete in Ägypten unterstützen
29.12.2025
1 Stunde 1 Minute
In dieser Folge berichtet der Gast – der bereits in Episode 63 über seine Teilnahme an der Gaza-Flottille sprach – ausführlich über seine Erlebnisse während seines zweiten Flottille-Versuchs sowie über seine humanitäre Arbeit in Ägypten. Die Fahrt mit der Flottille • Start in Alanya (Türkei) Das Boot war zuvor gewartet worden, dennoch kam es kurz nach dem Start erneut zu Motorproblemen. Ersatzteile waren vorhanden, aber die Crew war unerfahren und nicht Teil der offiziellen Flottille-Liste. • Schwere technische Probleme Motor fiel wiederholt aus Boot musste überwiegend mit Segeln navigieren Steuermechanismus brach unterwegs Batterieprobleme, teilweise kein Strom und kein Internet • Begegnung mit der Flotte Nach tagelanger Fahrt traf das Team auf mehr als 40 Boote der internationalen Flottille. Kurz danach fiel der Motor vollständig aus. • Hilfeversuch durch ein italienisches „Emergency“-Schiff Ein internationales Rettungsschiff versuchte zunächst zu helfen, zog sich dann jedoch zurück, obwohl eine schnelle Reparatur möglich schien. Das Crew-Boot driftete danach über viele Stunden manövrierunfähig im nächtlichen Meer. • Evakuierung durch die türkische Marine Nach rund acht Stunden Dunkelheit und starkem Wellengang wurde die Crew von einem türkischen Kriegsschiff evakuiert. Das beschädigte Boot musste zurückgelassen werden – ein hoher materieller Verlust für den Besitzer. • Situation der übrigen Flottille-Boote Der Gast berichtet von späterer Festnahme anderer Aktivisten durch israelische Kräfte. Einige Aktivisten berichteten von erniedrigender oder harter Behandlung Humanitäre Arbeit in Ägypten Nach der Rückkehr reiste der Gast erneut nach Ägypten, um dort palästinensische Geflüchtete zu unterstützen. • Lage der Geflüchteten in Ägypten Viele erhalten keinerlei staatliche Unterstützung Mieten, Medikamente und Operationen müssen selbst bezahlt werden Zahlreiche Menschen leiden an unbehandelten Krankheiten Hoher Bedarf an medizinischer Versorgung, Unterkunft und Grundversorgung Humanitäres Engagement des Gastes Gemeinsam mit anderen Helfern unterstützt er: Familien bei Miete und täglichen Ausgaben medizinische Behandlungen und Operationen Versorgung mit Lebensmitteln Bereitstellung von Zelten für Angehörige, die noch in Gaza leben enge Vernetzung mit Helfern in Gaza und Kairo Transparenz und Nachvollziehbarkeit der Spenden und Hilfsprojekte sind ein zentraler Bestandteil ihrer Arbeit. Der Gast betont: Hilfe soll unabhängig von Religion oder Herkunft erfolgen Jede Form der Unterstützung zählt: Spenden, soziale Hilfe in der eigenen Stadt, Unterstützung Bedürftiger Das Leid der Zivilbevölkerung stehe im Mittelpunkt Sein Engagement möchte er langfristig fortsetzen
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Ep 076: Warum kleine Dinge uns so stark belasten – Islamische Analyse der emotionalen Fragilität
22.12.2025
14 Minuten
Manchmal reicht schon eine Kleinigkeit: Eine ignorierte Nachricht. Ein falscher Blick. Jemand trägt das gleiche Outfit wie wir. Und plötzlich bricht in uns eine ganze Welt zusammen. Warum passiert das? Der Qur’an gibt eine klare Diagnose: Wir verlieren den Blick auf unsere wahre Mission. In dieser Episode erfährst du: Warum kleine Probleme in uns große Krisen auslösen Welche spirituelle Ursache Allah in Surah Al-Ma’arij nennt Was der Zustand „jazu’a“ und „halu’a“ über unsere Seele verrät Wie Shaytan uns mit Kleinigkeiten ablenkt Warum Salah der Schlüssel für emotionale Stärke ist Praktische Schritte zur Heilung eines fragilen Herzens Diese Episode ist für dich, wenn du: emotional stark belastet bist dich schnell verletzt fühlst dir mehr innere Ruhe und Klarheit wünschst Spiritualität im Alltag leben willst Wir erinnern uns gemeinsam daran: Unsere Mission ist größer als die Mini-Dramen um uns herum. Möge Allah unsere Herzen stabilisieren und uns wieder mit unserer Ruh verbinden. Mehr Episoden: Islam Wissen Kompakt – Spiritualität & Herz Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen #IslamWissenKompakt #IslamPodcast #Spiritualität #IslamInDeutschland #HerzHeilen #InnererFrieden #QuranReflektion #EmotionalesHerz #SalahWirkt #SurahAlMaarij #MuslimLifestyle #IslamDeutsch #Allah #Sabr #Nafs #IslamischeInspiration
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Ep 075: Cancel Culture & Leitkultur: Wie entstehen Ausgrenzung, Normen und gesellschaftlicher Druck?
15.12.2025
23 Minuten
In dieser Episode von Islam Wissen Kompakt – Gesellschaft & Verantwortung sprechen wir über zwei Begriffe, die unsere moderne Debatte prägen: Cancel Culture und Leitkultur. Wir analysieren, wie Leitkultur gesellschaftliche Normen vorgibt, wie Cancel Culture Abweichungen sanktioniert – und warum beide Mechanismen eng miteinander verknüpft sind. Mit einer klaren islamischen Perspektive auf Gerechtigkeit, Barmherzigkeit und gesellschaftliche Verantwortung zeigt diese Episode, wie wir in einer pluralen Gesellschaft konstruktiv und respektvoll miteinander umgehen können. Unsere Gesellschaft wird immer vielfältiger. Gleichzeitig werden die Debatten immer polarisierter. Diese Episode hilft dir: Mechanismen wie Cancel Culture besser zu verstehen Leitkultur kritisch, aber differenziert zu betrachten Islamische Werte im gesellschaftlichen Dialog bewusst einzusetzen Verantwortung statt Ausgrenzung zu leben.
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Über diesen Podcast

Herzlich willkommen zum Podcast "Islam Wissen Kompakt" – dein Weg zu einem tieferen Verständnis des Islam, klar, authentisch und nah am Alltag. In diesem Podcast erwarten dich wöchentlich kurze, aber tiefgehende Episoden. Wir behandeln die Grundlagen des Glaubens, klären Fragen zur Praxis und geben wertvolle Impulse für deinen Alltag. Ob du mehr über das Gebet lernen willst, die Bedeutung der fünf Säulen vertiefen möchtest oder einfach Inspiration für deinen spirituellen Weg suchst – bei uns bist du richtig.

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