Fokuswechsel

In dieser Folge der HeilRaum-Gespräche spreche ich über einen
Perspektivwechsel, der mein Leben verändert hat: den Fokus auf das
zu lenken, was gerade gut ist – auch (und gerade) wenn es
körperlich, emotional oder mental herausfordernd ist. Ich teile mit
dir, wie wir lernen können, Schmerz und Unwohlsein nicht zu
ignorieren, sondern liebevoll zu begleiten – und gleichzeitig das
Licht im Dunkeln zu sehen. Diese Folge ist eine Einladung, dich
selbst neu zu spüren, deinen Körper bewusster wahrzunehmen und aus
der Fülle heraus zu handeln. Du erfährst: Warum es heilsam ist, den
Fokus bewusst zu lenken Wie du mit Schmerz umgehen kannst, ohne
dich zu verlieren Warum dein kleiner Zeh ein Wunderort sein kann
Wie du aus dem Jetzt heraus neue Lösungen findest Ich freue mich
auf deine Gedanken zur Folge – schreib mir gern auf Instagram oder
per Mail. Wenn dir die Folge gefällt, teile sie mit Menschen, die
gerade genau das hören dürfen.