Deep Surrender Teil 2 – 6 Schlüssel, um beim Sex mehr loszulassen

Viele Menschen, - gerade Frauen, wünschen sich, sich beim Sex
endlich fallen lassen zu können – doch sie bleiben im Kopf,
angespannt, kontrolliert.
In dieser Folge meiner 3-er Reihe Deep Surrender erfährst du,
warum Kontrolle beim Sex oft keine echte Sicherheit
bringt – und wie du stattdessen tiefe
körperliche Sicherheit aufbaust.


Ich teile mit dir 6 somatische Schlüssel, die du
sofort anwenden kannst – inklusive Übungen zum Mitmachen.
Diese Folge ist praktisch, berührend und besonders wertvoll, wenn
du beim Sex bisher oft „funktioniert“, aber nicht wirklich
gefühlt hast.


Was du aus dieser Folge mitnimmst:
– Warum mehr Kontrolle nicht zu mehr Hingabe führt
– Wie du durch Atem, Präsenz und Zustimmung echte Sicherheit im
Körper verankerst
– Übungen für dich allein und zu zweit, die du direkt beim Sex
anwenden kannst
– Wie dein Nervensystem auf Nähe reagiert – und wie du es
regulieren kannst


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Sicherheit fallen lassen“ erscheint.


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Und hör dir gern auch Folge 1 an: ''Warum du dich im Bett nicht
fallen lassen kannst''


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