#282 Kapha & dein Nervensystem - wenn nichts mehr geht

 


Heute geht’s weiter in unserer Reihe über Doshas und das
Nervensystem – diesmal sprechen wir über Kapha und den
Freeze-Zustand. Ich erzähle dir, warum ich lange überlegt habe,
ob Freeze eine Vata-Stagnation ist, am Ende aber ganz klar bei
pathologischem Kapha gelandet bin.


 


Du erfährst, was Freeze überhaupt ist, warum dein System diesen
Zustand wählt, was das mit Selbstschutz zu tun hat.


 


Ich erkläre dir, wie sich Kapha im Nervensystem zeigt, was
passiert, wenn Kapha einfriert und warum die Sonderform von
Freeze, der sogenannte Functional Freeze, so schwer zu erkennen
ist.


 


Außerdem schauen wir uns an, warum Meditation, Jogging oder kalte
Duschen in diesem Zustand nichts bringen – und was du stattdessen
wirklich brauchst.


 


Links und Ressourcen zur Episode:




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