#22 Maskuline Essenz: Krafttraining als Identitätsarbeit

Krafttraining formt mehr als Muskeln – es formt deinen Charakter.
In dieser Folge geht es darum, wie Training zu einer tiefen Form
der Identitätsarbeit wird. Du erfährst, warum jede Wiederholung
mehr ist als körperliche Anstrengung: Sie ist ein Bekenntnis zu
deiner Disziplin, deiner Klarheit und deiner inneren Stärke. Für
alle, die nicht nur stark aussehen – sondern stark sein wollen.