Vom Burnout zum Marathon: Christophs unglaubliche Lebensreise

️ Willkommen zur neuesten Episode von The Sweet Spot
Podcast!
Mein heutiger Gast ist Christoph Welti, ein
inspirierender Mann aus der Schweiz, der eine unglaubliche
Transformation durchlebt hat. Er teilt seine Geschichte vom
Burnout bis hin zu einem gesunden, erfüllten Leben. Christoph ist
Familienvater, Natur- und Bewegungsmensch sowie Laufexperte und
Coach. Erfahre, wie er es geschafft hat, sein Leben innerhalb von
nur 6 Monaten komplett zu verändern.


Das erwartet euch in dieser Folge:


Christophs Weg vom Burnout zurück ins Leben und seine
Transformation.

Wie Bewegung und 5.000 Schritte täglich der Schlüssel für
seine Heilung waren.

Warum Männer offener über mentale Gesundheit sprechen
sollten.

Die Bedeutung von Kraftorten und wie sie helfen können, neue
Energie zu tanken.

Christophs Botschaft: "Lebe im Jetzt und vertraue dem
Universum."



️ Christophs Lieblingsplätze & Inspiration:


Kraftorte rund um den Thunersee

Der Deltapark, ein Ort der Ruhe und Regeneration.

Seine Leidenschaft für Bewegung in der Natur, vom Wandern bis
zum Schneeschuhwandern.



Möchtest du dich mit Christoph verbinden?
Christoph bietet 3-, 6- und 12-monatige Coachingprogramme an, die
individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind – egal ob du
Burnout vorbeugen oder daraus aussteigen möchtest.
Kontaktiere Christoph direkt über Facebook oder schreib ihm eine
PN.


Deine Gedanken sind willkommen!
Was hat dich an Christophs Geschichte inspiriert? Teile deine
Erfahrungen oder Fragen in den Kommentaren!


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Christophs letzte Botschaft:
"Verschiebe nichts auf morgen. Lebe bewusst im Jetzt und vertraue
darauf, dass dir das Universum nur Aufgaben gibt, die du
bewältigen kannst."


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