011 - HERZ VORAN IMPULS Du bist kein Vorher-Nachher-Bild

Du bist kein Vorher-Nachher-Bild. Du bist lebendig.
Diese Folge ist eine liebevolle Einladung, dich an dich selbst zu
erinnern.
An deinen Körper. An deine Lebendigkeit. An deine Schönheit –
jenseits von Zahlen, Erwartungen und Selbstkritik.


Der Sommer klopft an – und mit ihm manchmal auch alte
Zweifel.
Doch was wäre, wenn du dich zeigst, nicht erst wenn, sondern
genau jetzt?


Lass dich umarmen von Worten, die weich machen.
Von einer Mini Body Move Meditation, die dich zurück in deinen
Körper holt.



Von der Erinnerung:
Du bist genug. Du bist hier. Du bist das Leben.


Jetzt reinhören in „Herz voran“ – deine neue Folge wartet auf
dich.