#96 Muttertag mit leerem Stuhl – Wenn Liebe und Verlust sich berühren

Muttertag – ein Tag, der laut nach Freude ruft. Doch was, wenn du
heute vor allem eines spürst: Leere? In dieser einfühlsamen Folge
teile ich mit dir eine persönliche Erinnerung an einen Muttertag
voller Sonne, Picknick – und einem stillen Platz, der nie wieder
besetzt wird. Ich spreche über die vielen Formen von Schmerz an
diesem Tag: Wenn die eigene Mama fehlt. Wenn du selbst dein Kind
verloren hast. Wenn ein Kinderwunsch unerfüllt bleibt. Oder wenn du
als Mutter einfach nur müde bist. Du erfährst, warum Trauer an
Tagen wie heute oft körperlich spürbar wird – als Druck, Enge oder
tiefe Erschöpfung – und was dir dann helfen kann. Ich leite dich
durch eine sanfte Körperübung zur Erdung, die dir Kraft und Halt
geben darf. Diese Folge ist für dich, wenn du heute nur eines
brauchst: Raum für all deine Gefühle. Du darfst da sein. Genau so,
wie du bist.