Macht Sport schlau und glücklich? SPORTPSYCHOLOGIE mit Prof.in Dr. Petra Jansen

Macht Sport wirklich schlau und glücklich? Die
Sportwissenschaftlerin Prof.in Dr. Petra Jansen beschäftigen genau
diese Fragen. Was sagt die Forschung zur Wirkung von Bewegung auf
Kopf und Herz? Und sollte Selbstmitgefühl im Training eine größere
Rolle spielen als nur Disziplin und Drill – um all das geht’s in
dieser Folge des Gasthörer.