#017 Trennung & Wechselmodell - Raus aus dem getriggert sein

In dieser Folge nehme ich dich mit in die emotionale Realität
nach einer Trennung – ins Wechselmodell, in getriggerte Momente
und in all die kleinen Situationen, die manchmal größer wirken,
als sie sind.

Nicht, weil da noch Liebe ist. Sondern, weil alte Muster
aufbrechen.
Weil fünf Minuten Verspätung plötzlich eine Wunde berühren, die
viel älter ist.


Ich teile mit dir, was mich früher auf die Palme gebracht hat und
wie ich heute anders damit umgehe.

Du erfährst, was eine 10-Minuten-Drama-Zone ist, warum Humor
manchmal der beste Schutzmantel sein kann,
und warum Wachstum nach der Trennung möglich ist – auch wenn der
andere sich kein bisschen verändert.


Lass uns verbinden:
@gedankenkaleidoskop


#Triggerverstehen
#Getrenntaberverbunden
#Wechselmodell
#ExPartnerTrigger
#CoParentingRealTalk
#Loslassenlernen