A tua Menstruação NÃO é tua inimiga!🩸| Bárbara Yü-Belo

Meninas!! 🩷 Tive o prazer de conversar com a @barbara_yu_belo e
colocar-lhe todas as perguntas que tinha sobre o nosso ciclo
menstrual!  





Neste conversa vulnerável, fiquei a compreender melhor as nossas
hormonas, a maneira como elas nos afetam ao longo do mês, e de
que forma podemos usar o nosso ciclo menstrual como referência na
nossa saúde em geral! Eu adorei! É um episódio a não perder.





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Episódio 49