Wenn der Atem stockt: Schlafapnoe erkennen und wirksam vorbeugen

In dieser Folge diskutiert Moritz die oft unterschätzte Erkrankung
Schlafapnoe – von den ersten Warnzeichen über wissenschaftlich
fundierte Risikofaktoren bis hin zu praxiserprobten
Lebensstilmaßnahmen. Warum bereits wenige Atempausen gefährliche
Vorboten sind, wie ihr selbst aktiv werden könnt und welche
digitalen Hilfsmittel beim Screening unterstützen können, erfahrt
ihr in dieser Folge. Du hast Fragen, Anregungen oder Ideen? Melde
dich gern unter mail(at)moritzbinder.com Mehr über meine Arbeit
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