Meditation + Malen? Was diese magische Verbindung mit mir gemacht hat

Folge #3 Ich möchte dich heute auf eine Reise mitnehmen – meine
Reise zur Achtsamkeit und wie ich durch die Suche nach mehr Ruhe
und "Genieß-Momenten" zu Mal-Meditationen gefunden habe.
Vielleicht findest du dich in meiner Geschichte wieder und
entdeckst, wie es auch deinen Alltag bereichern kann.





Außerdem darf ich dir endlich ankündigen, dass es bald einen Kurs
zum Thema Mal-Meditationen geben wird. Ich möchte ich dich
mitnehmen! In einem Kurs, in dem ich dich in diese Welt begleite.
Wir lernen, leben und erfahren, was meditatives Malen, mit dir
machen kann. Und zusätzlich ist dieser Kurs im Nachgang eine
wertvolle Meditations-Bibliothek. Du kannst die Inhalte (Videos,
Audios und Techniken) immer wieder nutzen – ein konkretes Tool
für den Alltag.