Von Selbstzweifeln zur Selbstwahrnehmung - Achtsamkeit dein Gamechanger

Achtsamkeit: Der Schlüssel zu einem bewussteren
Leben. 


STRESS KILLER 


Wie oft rauschen die Tage an uns vorbei, ohne dass wir wirklich
im Moment sind? In dieser Folge spreche ich darüber, was
Achtsamkeit wirklich bedeutet, wie sie dir hilft, Stress zu
reduzieren, und wie du sie mit kleinen, einfachen Schritten in
deinen Alltag integrieren kannst.


Außerdem teile ich einen leicht umsetzbaren Tipp, der dir hilft,
mehr Klarheit und Ruhe in deinen Tag zu bringen.





Lass uns gemeinsam den Kreislauf des Autopiloten durchbrechen und
bewusster leben. Hör rein und starte deinen Weg zu mehr
Achtsamkeit!


Bleib bis zum Ende dabei – ich erzähle dir, wie du jeden Morgen
mit mir achtsam und kraftvoll in den Tag starten kannst. 





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mal auf meiner Website vorbei.


Du wünschst dir einen Austausch mit Gleichgesinnten? Dann
schreibe mir unter janineschuber@icloud.com -ZOOM- und ich sende
dir mehr Informationen. Ich lade dich zu einem ganz besonderen
Event ein: Ein geschlossener Zoom-Call nur für uns –
Gleichgesinnte, die bereit sind, Blockaden zu lösen und ihr
volles Potenzial zu entfalten!


Was erwartet dich?


Ein geschützter Raum für Austausch und Wachstum


Wertvolle Impulse, um limitierende Glaubenssätze und Muster zu
durchbrechen


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Inspiration & Motivation von anderen, die den gleichen Weg
gehen



bist! Termin wird in Kürze bekannt gegeben.





MUSIK: gentle Piano Meditation 9632 by Pixabay