Schwierige Momente meistern und den Druck der Bewertung loslassen

In dieser Folge spreche ich offen über herausfordernde Zeiten und
teile, was mir in diesen Momenten geholfen hat, wieder auf die
Beine zu kommen. Außerdem tauchen wir in das Thema Bewertungen ein:
Warum wir oft zu streng mit uns selbst und anderen sind und wie
befreiend es sein kann, die Bewertung einfach loszulassen. Lass uns
gemeinsam neue Perspektiven entdecken! Kernpunkte dieser Episode: •
Persönliche Strategien, um schwierige Phasen zu bewältigen • Der
Einfluss von Bewertung auf unser Wohlbefinden Hör rein, und teile
gerne deine Gedanken zu diesem wichtigen Thema! Das Video von dem
ich gesprochen habe findest du hier:
https://www.youtube.com/watch?v=3Zl9puhwiyw&t=7s Ressourcen und
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mir gerne eine Bewertung Danke, dass du eingeschaltet hast! Ich
freue mich auf dein Feedback und deine Gedanken zu dieser Episode.