Habit Hacks & wie ich endlich mit dem Vapen aufgehört habe

In dieser Folge von Chantinitea spille ich den Tea darüber, wie
du schlechte Gewohnheiten loswirst und durch healthy habits
ersetzt – inklusive meiner eigenen Story, wie ich endlich mit dem
Vapen aufgehört habe. Ich teile die besten Hacks aus Atomic
Habits, erkläre, wie Habit Stacking funktioniert, und gebe dir
easy Tipps für einen balanced Lifestyle. Ready to level up? Dann
hör rein!





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