35: Jak realizować cele w biznesie bez schodzenia na manowce

W tym odcinku dzielę się z Tobą sposobami jak się nie rozpraszać i
konsekwentnie realizować swoje cele i plany.

Naprawdę możesz odzyskać swój czas! Posłuchaj, a dowiesz się
jak:
1. zwalczyć pokusę scrollowania feedu Facebooka,
2. zamienić telefon z pożeracza czasu w swojego
sprzymierzeńca,
3. pracować mądrze, a nie ciężko i przy okazji dbać o
zdrowie,
4. używać aplikacji, które będą pracować dla Ciebie,
5. jeść słonia po kawałku, a żaby w odpowiedniej kolejności, w
sensie metaforycznym, oczywiście,
6. oddzielać kalendarz od listy zadań,
7. optymalizować poziom energii i unikać zmęczenia. 

Linki do odcinka:
https://chrome.google.com/webstore/detail/news-feed-eradicator-for/fjcldmjmjhkklehbacihaiopjklihlgg
News Feed Eradicator
https://pl.wikipedia.org/wiki/Technika_Pomodoro  metoda
Pomodoro
https://workrave.softonic.pl/  aplikacja workrave 
https://www.youtube.com/watch?v=y2X7c9TUQJ8 z Youtube TEDx Talks
Rory Vaden   
https://www.lidiakrawczyk.com/jak-uwolnic-czas-w-firmie/  tu
mówię o Macierzy Eisenhowera
Aplikacje do planowania: https://www.toodledo.com/  
 https://nozbe.com/pl/  https://asana.com/
   https://trello.com/pl 
   https://todoist.com/pl  
https://onepress.pl/ksiazki/zjedz-te-zabe-brian-tracy,e_0zk1.htm#format/e 
B. Tracy „Zjedz tę żabę”
https://www.wimhofmethod.com/wim-hof-method-mobile-app 
aplikacja wimhofmethod
Pobierz checklistę:  https://www.lidiakrawczyk.com/35