Jasså, är det dags att stiga upp nu?

Marika i P4 handlar i dag om morgontrötthet. Vi undrar också om
hur du som lyssnar hanterar tidiga morgnar? Hör och läs alla
berättelser om hur olika vi är i livechatten!


Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Hur möter du tidiga morgnar?

Går du upp med solen och får uträttat alla ärenden innan klockan
elva? Eller ställer du nio alarm och det känns som sju svåra år
att stiga upp ur sängen? Det vill vi ta reda på i veckans Marika
i P4.


Med Marika Carlsson i
programledarstolen och den inhoppande
bisittaren Hasse Brontén vid sin sida
har de bjudit in professorn i religionsvetenskap Christer
Hedin för att reda ut om det är Luther som har
präntat i oss att vara uppe med tuppen – varför är morgontrötthet
en last och inte en dygd?


Stress- och sömnexperten Torbjörn Åkerstedt
förklarar varför vissa personer lätt går upp på morgonen medan
andra får kämpa. Mindfulness används för att varva ner, men vad
kan morgontrötta göra för att ”varva upp”?


Gästar dem gör också sophämtaren Janne
Svanedal – måste han vara morgonpigg för att klara
av att stiga upp i ottan?


Dessutom dyker vi ner i väckarklockans historia med hjälp av
Nils Olander från Tekniska
Museet.


PROGRAMLEDARE: Marika Carlsson


BISITTARE: Hasse Brontén


PRODUCENT: Maja Åström


REDAKTÖR: Stina Sämgård


WEBB OCH DIALOGREDAKTÖR: Ronnie Ritterland 


Missade du att höra av dig till oss?


Vi finns på Facebook, Twitter och Instagram men det går också bra
att MEJLA!


marikaip4@sverigesradio.se