#143 Warum wir uns nicht verstehen. Die größte Hürde in Kommunikation.

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit den Gründen, warum
Kommunikation so schwierig sein kann. Wir beleuchten, warum sie
schiefgeht, obwohl niemand das will. Dabei stoßen wir auf die
größte Hürde in Kommunikation, auf unsere FILTER. In einer Art
Fortbildung und Vertiefung wiederholen wir, warum wir Realität
nicht ungefiltert wahrnehmen und unsere Eindrücke auch nicht
ungefiltert wiedergeben können. Im 2. Teil vermittle ich dir ein
paar Tipps, wie du mit dem Umstand, dass du und dein Gegenüber
immer durch die Brille der eigenen Wahrnehmungsfilter schauen,
umgehen kannst. Ziel ist es, deine Kommunikation zu verbessern. Das
Metamodell der Sprache bietet dir die Möglichkeit dazu. Hier fasse
ich die wichtigsten Fragen nochmals zusammen: Tilgung –
Informationen werden weggelassen. Beispiel: „Das klappt nie!“
Fragen: Was genau klappt nicht? Nie – wirklich nie? Generalisierung
– Einzelfälle werden verallgemeinert. Beispiel: „Alle Männer sind
so!“ Fragen: Alle? Wirklich alle? Kennst du eine Ausnahme?
Verzerrung – Eigene Interpretationen werden als Wahrheit
dargestellt. Beispiel: „Er ignoriert mich!“ Fragen: Woran genau
machst du das fest? Könnte es eine andere Erklärung geben? Wer
genau? Was genau? Wie genau? Wirklich alle/ wirklich jeder:r?
Beliefs hinterfragen: Was wäre, wenn du das nicht tun würdest? Was
würde passieren, wenn es anders wäre? Wer sagt das? Vergleiche
präzisieren: Verglichen mit wem/ was Nutzen des Metamodells:
Missverständnisse auflösen Präzisere und bewusstere Kommunikation
Klarheit über eigene Gedanken und Überzeugungen gewinnen Impulse
für dich: Welche Aussagen aus deinem Alltag lassen sich mit diesen
Fragen hinterfragen? Wie kannst du bewusster formulieren, was du
wirklich meinst? Am Ende der Folge widmen wir uns deinem Inneren
Zustand, der essenziell für die Wirksamkeit deiner Kommunikation
ist. Nur mit einem inneren Gefühl von Offenheit und Interesse
lassen sich Filter auflösen. Bei dir und anderen. Für weitere Infos
zum #Resonanzsurfer schau bitte auf www.kutscherea.org
www.dorismaybach.at Hier findest du auch die Infos zum Podcast
#LebeninResonanz Alles Liebe Deine Doris