#073 Alkohol bei Schlafstörungen richtig dosieren und anwenden
15 Minuten
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Lerne, wie du als Unternehmer wieder erholsam schläfst und maximale Performance erreichst. Danila Arndt: Schlafexperte, Gesundheitsexperte, Dozent
Beschreibung
vor 10 Monaten
Wenn du als Unternehmer von Alkohol abhängig bist, dann ist das
ein massives Warnsignal. In dieser Folge hast du erfahren, warum
Alkohol dein größter Feind ist, was er langfristig mit deinem
Körper anstellt – und warum du dich mit jedem Schlummertrunk
selbst sabotierst.
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