#077 Warum Unternehmer abends nicht abschalten können und wie du es trotzdem schaffst
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Lerne, wie du als Unternehmer wieder erholsam schläfst und maximale Performance erreichst. Danila Arndt: Schlafexperte, Gesundheitsexperte, Dozent
Beschreibung
vor 9 Monaten
Du bist Unternehmer und kannst abends nicht abschalten? Dein Kopf
rattert, du wälzt dich im Bett herum – und am nächsten Tag bist
du komplett zerstört? In dieser Folge erfährst du, warum dein
Nervensystem gegen dich arbeitet und was du SOFORT tun kannst, um
nachts endlich schnell einzuschlafen.
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