#40: Einmal Burnout und zurück, Christina Hillesheim?

"Am Ende ging gar nichts mehr." So viele von uns fühlen sich oft
nicht nur mental überfordert sondern schlittern auch immer mal
wieder knapp am Burnout vorbei. Zehn Jahre arbeitete Christina
Hillesheim in einem Verlag, 2016 ging plötzlich gar nichts mehr
und auf einmal stand sie ohne Job und Perspektive da.


Wie sie ihren Weg aus dem Burnout gepaart mit einer Angststörung
wieder finden konnte, welche Tools ihr am Besten geholfen haben
und was oft die ersten Zeichen von übermäßiger Erschöpfung sind,
klären wir in dieser Episode.





Hier findest Du mehr Infos zu Christina Hillesheim:


⁠Happy Dings


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Und über ihre Stiftung?


⁠nookees Foundation⁠


Plus noch ein bisschen in der Vergangenheit kramen?


⁠Bärti muss mit