Lektion 26 Meine Angriffsgedanken greifen meine Unverletzlichkeit an.

Lektion 26 Meine Angriffsgedanken greifen meine Unverletzlichkeit
an. KURZANLEITUNG: • 02:22 Übungsstart • Wiederhole den
Leitgedanken: • "Meine Angriffsgedanken greifen meine
Unverletzlichkeit an." • Schließe deine Augen. • Nenne nun zuerst
das ungelöste Problem, dass Dir Sorgen bereitet, indem Du sagst: •
"Ich mache mir Sorgen über ______ ." • Zähle dann jeden möglichen
Ausgang auf, der dir Sorge bereitet hat, so konkret wie möglich: •
"Ich habe Angst, dass ______ geschieht." • Nachdem du alles genannt
hast, sage dir: • "Dieser Gedanke ist ein Angriff auf mich selbst."
• Beschließe jede Übungseinheit, indem du wiederholst: • "Meine
Angriffsgedanken greifen meine Unverletzlichkeit an." Version mit
Musik: https://youtu.be/tIg5X2qPBpg Heute wird in der App auf keine
Stelle im Textbuch verwiesen. Unter "Hinweise" kannst Du in der
Vorgänger-App lesen: "An Wochentagen von Mo. - Fr. kannst du
zusätzlich eine Textbuchlektion hören. Mit dieser Vorgehensweise
bearbeitest du das Arbeitsbuch und das Textbuch in einem Jahr." Die
Original Edition kannst Du Dir in der neuen App kostenlos
herunterladen:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.infoicon.ekiwoe&pcampaignid=web_share
Weiteres: https://www.gangolf-neubach.de/ Telegram:
https://t.me/EKIW_gefuehrte_Meditationen Quelle: Ein Kurs in
Wundern - Greuthof Verlag Wissen besteht aus Gedanken, die Wahrheit
versteht nur Dein Sein.
_____________________________________________________________________________________
Die Übungszeit der heutigen Lektion als Meditation. Lehne Dich
zurück und tauche ganz in die Übung ein. Du brauchst nicht mehr
mitzulesen, nachzuschauen oder zu überlegen, wie die Übungszeit
anzuwenden ist. Die Meditation hilft Dir, - beim Abschweifen wieder
in die Meditation zurückzukommen, - nur noch zuhören zu müssen, -
Dich ganz in die Übung fallen zu lassen, - die Tiefe der Übung
spüren zu können. #EKIW #einkursinwundern *in Stille* Eine
15-minütige Meditation in Stille - zum tiefen Spüren der Lektion
für morgens und abends. Weiteres: https://www.gangolf-neubach.de/
Telegram: https://t.me/EKIW_gefuehrte_Meditationen Quelle: Ein Kurs
in Wundern - Greuthof Verlag Wissen besteht aus Gedanken, die
Wahrheit versteht nur Dein Sein.
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Die Übungszeit der heutigen Lektion als Meditation. Lehne Dich
zurück und tauche ganz in die Übung ein. Du brauchst nicht mehr
mitzulesen, nachzuschauen oder zu überlegen, wie die Übungszeit
anzuwenden ist. Die Meditation hilft Dir, - beim Abschweifen wieder
in die Meditation zurückzukommen, - nur noch zuhören zu müssen, -
Dich ganz in die Übung fallen zu lassen, - die Tiefe der Übung
spüren zu können. #EKIW #einkursinwundern