#066 Du kommst mit 4 Stunden Schlaf als Unternehmer? Deine Performance sagt etwas anderes

#066 Du kommst mit 4 Stunden Schlaf als Unternehmer? Deine Performance sagt etwas anderes

12 Minuten
Podcast
Podcaster
Lerne, wie du als Unternehmer wieder erholsam schläfst und maximale Performance erreichst. Danila Arndt: Schlafexperte, Gesundheitsexperte, Dozent

Beschreibung

vor 10 Monaten

In dieser Folge des Tiefschlafpodcasts zeigt dir Danila Arndt,
warum 4 Stunden Schlaf als Unternehmer keine Option sind und wie
sie deine Produktivität ruinieren. Erfahre, warum du dringend
handeln musst und was du tun kannst, um aus diesem Kreislauf
auszubrechen.


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