TERAPIE MEZI STROMY - ADAM TÁBORSKÝ

Hostem podcastu je psycholog a psychoterapeut Adam Táborský,
který vystudoval jednooborovou psychologii a veřejnou politiku na
Masarykově univerzitě v Brně. Zabývá se tématem přírody a
duševního zdraví ve své terapeutické praxi i v doktorském studiu.
Působil jako psycholog v Psychiatrické nemocnici Bohnice, kde
pracoval s lidmi s emočně nestabilní poruchou osobnosti, a to
pomocí dialekticko-behaviorální terapie (DBT). Má též zkušenosti
z Centra krizové intervence v PN Bohnice. Založil projekt Terapie
mezi stromy, kde propojuje přírodu a duševní zdraví. Terapii
vnímá Adam Táborský jako cestu, jak se dostat do souladu se sobě
samými. A být těmi, kterými skutečně jsme.


V první části podcastu se zabýváme přírodou, jejím vlivem na naše
duševní a tělesné zdraví, ale také kvalitou života ve stále
větších a rušnějších městech. Navazujeme rozhovorem o tom, jaké
to je, když člověk vymění terapeutické křeslo za přírodu a vydá
se v rámci terapie na cestu parkem nebo lesem, aby tam odvedl kus
práce na sobě. Jak píše Adam Táborský ve své nové knize Terapie
mezi stromy, stále více si uvědomujeme, že máme kořeny, které
nevyrůstají z betonu, a že naši předci nepochází z paneláků. A
začínáme se tak vracet k přírodě jako prostředníkovi k vlastnímu
duševnímu zdraví.





Partneři podcastu:


VIATRIS


⁠⁠NAKLADATELSTVÍ PORTÁL⁠⁠ 


⁠⁠KSM PORT