TSC Mindset Mondays met Jackie Reardon #3 | Hoe maak je concentratie tastbaar?

In de derde aflevering van de 9-delige podcastserie Topsport
Community Mindset Mondays vertelt Jackie Reardon, high
performance adviseur en oprichter van Friendly Eyes, doormiddel
van anekdotes en oefeningen wat concentratie nou precies inhoudt.
Samen met Govert Viergever, Olympisch roeier, geeft Jackie ook
handvatten om concentratie tastbaar te maken zodat de luisteraars
bij henzelf na kunnen gaan in hoeverre zij zich goed kunnen
concentreren.