#42 Ikigai módszer - vendég: Szirtesi-Nagy Réka

Ősidők óta kutatják, keresik a hosszú élet titkát. Ikigai. Ez a
japán kifejezés egyfajta életcélt jelent. Úgy vélik, az életnek
értelmet, elégedettséget és boldogságot ad, ha világos és
meghatározott ikigaival rendelkezünk, tehát nagy szenvedéllyel
lelkesedünk valamiért. Hogy ezt hogyan érhetjük el, milyen segítő
kérdéseket, feladatokat, gyakorlatokat érdemes elvégeznünk, ehhez
hívtam beszélgetőtársamnak egy olyan business coach-ot, aki hisz a
közösségépítés és tudásmegosztás erejében. Szirtesi-Nagy Réka a mai
vendégem, aki a napi tevékenységei mellett a Tréneri Edzőtábor
Egyesület elnöke.