#93 Vedd komolyan a stresszt! - Vendég: Domján András

Miért van az, hogy valaki könnyedén megküzd egy stresszes
helyzettel, míg más keresi, kutatja a megoldást?


Hogyan növelhetjük a teljesítményünket egy-egy feszült
helyzetben?  Milyen módszerekkel tudunk lenyugodni egy
stresszes nap után? Hogyan lehet a meditációt beépíteni a
mindennapjainkba? 


Podcast témánk: Vedd komolyan a stresszt! 


Meghívott vendég: Domján András meditációs
szakember, hipnózisszakértő, ő az INVERSUM alapítója,
valamint andragógus végzettséggel is rendelkezik.


András korábban már járt nálunk vendégként a podcast
csatornánkon. Akkor " A tudatalatti hatalma" volt a
beszélgetésünk témája. Ha még nem hallottátok, mindenképp
szeretnénk a figyelmetekbe ajánlani.