#058 Wenn du dich als Unternehmer mit 4 Stunden Schlaf schon abgefunden hast, dann höre hier genau zu
17 Minuten
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Lerne, wie du als Unternehmer wieder erholsam schläfst und maximale Performance erreichst. Danila Arndt: Schlafexperte, Gesundheitsexperte, Dozent
Beschreibung
vor 10 Monaten
In dieser Folge des Tiefschlafpodcasts erklärt Schlafcoach Danila
Arndt, warum 4 Stunden Schlaf für Unternehmer keine Option sind
und wie du dich aus dem Teufelskreis von Stress und Erschöpfung
befreien kannst.
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