Forschungsquartett | Was bringen Neujahrsvorsätze?

Neues Jahr, neue Neujahrsvorsätze The same procedure as every year — der Jahreswechsel bedeutet für viele einen Neustart. Wir wollen alte destruktive Verhaltensweisen hinter uns lassen und neue Rou…

21 Minuten

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Beschreibung

vor 10 Monaten

Um den Jahreswechsel herum sind die Erwartungen an das neue Jahr
groß. Viele Menschen fassen Neujahrsvorsätze, wollen sich und ihr
Leben verbessern. Doch wie schaffen wir es, auch langfristig
dranzubleiben? Eine Verhaltensforscherin erklärt, warum wir
Vorsätze brauchen und wie wir sie auch umsetzen. >> Artikel
zum Nachlesen:
https://detektor.fm/wissen/forschungsquartett-neujahrsvorsaetze