podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Der Sportmentaltraining Podcast Podcast
  4. Bennys Reise: Der Kampf im Kopf
In dieser Episode nimmt dich Bennys Geschichte weiter mit: Wie
können Gedanken dich blockieren – oder dich stärken? Nach einer
ernüchternden Einsicht zeigt Mentorik, wie mächtig der Einfluss
deiner Gedanken auf deine Gefühle und deine Leistung ist. Gemeinsam
mit Benni lernst du eine erste einfache Technik, um destruktive
Gedanken zu unterbrechen und bewusste Kontrolle über deinen Geist
zu übernehmen. Skeptikus ist natürlich nicht begeistert und
versucht, Bennys Zweifel weiter zu schüren. Doch die Frage bleibt:
Kann Benni lernen, sich von negativen Gedanken zu lösen, und
dadurch mental stärker werden? ***Diese Episode bietet dir
praktische Einblicke in den Umgang mit deinen eigenen Gedanken.***
Bonus des Monats: https://sport-mentaltraining.com/bonus/
Masterclass:
https://sport-mentaltraining.com/sportmentaltraining-masterclass
Zum Bonus-Bereich (Newsletter) anmelden:
https://sport-mentaltraining.com/podcast Instagram:
https://www.instagram.com/sportmentaltraining.online/ Umfrage:
https://public.getmetasurvey.com/survey/66cc3d5fa86070001259d696

Weitere Episoden

193: Verletzt auf der Tribüne – Mental stark bleiben, wenn der Körper nicht mitmacht

193: Verletzt auf der Tribüne – Mental stark bleiben, wenn der Körper nicht mitmacht

13 Minuten
vor 21 Stunden
192: Wenn dein Sport dich auffrisst

192: Wenn dein Sport dich auffrisst

14 Minuten
vor 1 Monat
191: Legales Doping für dein Gehirn: Neuro-Feedback Training

191: Legales Doping für dein Gehirn: Neuro-Feedback Training

16 Minuten
vor 1 Monat
190: Emotionale Intelligenz schlägt mentale Härte

190: Emotionale Intelligenz schlägt mentale Härte

13 Minuten
vor 2 Monaten
189: Dein Gehirn weiß nicht, ob du trainierst oder dir nur vorstellst zu trainieren

189: Dein Gehirn weiß nicht, ob du trainierst oder dir nur vorstellst zu trainieren

14 Minuten
vor 4 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Bennys Reise: Der Kampf im Kopf“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz