04 Lob der Melancholie

Depression nur schlecht? Es gibt depressivere Menschen.
Glücksempfinden ist bis zu einem gewissen Grad angeboren.
Heutzutage gibt es so etwas wie eine Diktatur des Glücks. Es
scheint, man muss glücklich sein. Das musst du nicht. Falls du zu
den etwas melancholischeren Zeitgenossen zählst, bist du in guter
Gesellschaft. Viele große Menschen, die viel bewirkt haben, waren
eher melancholisch: Goethe, von dem der Satz kommt: „Nichts ist
schwerer zu ertragen als eine Reihe guter Tage“. Ein
melancholischer Mensch durchschaut die Dinge besser. Er sieht die
Hintergedanken, die jemand hat. Er sieht, dass was ein Anfang hat
auch ein Ende hat. Er wird nicht auf jeden Zug aufspringen, und er
wird die Dinge gründlicher durchdenken. Melancholische Menschen
sind oft tiefsinniger. Auch Buddha muss ein solcher gewesen sein:
„Alles Leben ist Leiden“. Überlege selbst: Neige ich eher zur
Melancholie? Was ist Positives darin? Habe ich vielleicht durch
scheinbare äußere Freude etwas überspielt – und bin deshalb jetzt
eher in einer niedergeschlagenen Phase? Mehr Informationen zu
Depression - auch zu Behandlungsmöglichkeiten im Rahmen der
psychologischen Yogatherapie, unter
http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression.html