Bindungsangst / Beziehung und Selbstwert / Trennung / alte Muster / Danke Stefanie Stahl

Innerhalb von Beziehungen werden nicht selten alte Glaubenssätze,
Muster und Verhaltensweisen, die meist aus der Kindheit stammen
sichtbar bzw. zur echten Herausforderung. Ich sah meine
20-jährige Beziehung am Ende eher als „Lernplattform“ und Chance
der persönlichen Weiterentwicklung. Mein Ex-Partner und ich sind
einen weiten Weg zusammen gegangen, doch irgendwann mussten wir
erkennen, dass wir gegenseitig die Bedürfnisse von Bindung und
Verbindlichkeit nicht erfüllen können.


Warum ich überspitzt sage „Stefanie Stahl hat mein Leben
gerettet“, wie mich eine Podcastfolge von „Chris Bloom“ tief
bewegt hat, wie mein Selbstwert in der Beziehung gelitten hat und
um noch viel mehr geht es in dieser Folge.


Viel Freude bei dieser Folge: ich würde mich mega freuen, wenn
ihr den Kanal abonniert um keine Folge zu verpassen. Teilt auch
gern meinen Kanal mit Freunden und Bekannten und helft mir noch
mehr Menschen zu erreichen.


Wenn ich euch bei eurem Prozess unterstützen kann oder ihr
Fragen, Anregungen oder auch ein Lob habt – dann her damit:
mail@boahundjetzt.de


Chris Bloom
„Kommt jemand mit Bindungsangst zurück? Woran du es erkennst und
wie du bestmöglich reagierst“
https://open.spotify.com/episode/0j738UtMX0EFkL1a2RGq94?si=iRB0CzpQR4uX4MQM0huwNg


Stefanie Stahl
„Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast“
https://open.spotify.com/show/77mVrTqDN8roc6ceFQJ96M?si=4961bcde9b7b4bf8


https://www.deutsche-depressionshilfe.de/krisentelefone