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#257 Interview mit Rini über achtsamen Umgang mit Social media

#257 Interview mit Rini über achtsamen Umgang mit Social media

Stay in balance! vor 1 Jahr

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1:08:39

In dieser Episode habe ich die wunderbare Rini zu Gast. Sie ist
Expertin für digitale Achtsamkeit. Wir sprechen über die
Auswirkungen eines unachtsamen Umgangs mit Social Media und
darüber, wie du sowohl beruflich als auch privat bewusster mit
digitalen Medien umgehen kannst.

Rini teilt in diesem Gespräch ihren ganz persönlichen Weg, der
sie dazu gebracht hat, Instagram komplett den Rücken zu kehren –
und warum das eine der besten Entscheidungen für sie war. Sie
gibt wertvolle Impulse, wie wir unsere Beziehung zu sozialen
Netzwerken hinterfragen und neu gestalten können. Dabei geht es
nicht nur darum, weniger Zeit online zu verbringen, sondern auch
darum, unsere Präsenz bewusster einzusetzen.

Links und Ressourcen zur Episode:

Erfahre mehr über Rini und ihre Arbeit:

Buch "Raunächte für
Anfänger": https://www.rinipegka.com/rauhnaechte-anleitung

Schreibworkshop
"Buchgeflüster": https://www.rinipegka.com/buchgefluester-sachbuch-schreiben

Podcast "Ausgesprochen
achtsam": https://www.rinipegka.com/podcast

Newsletter: https://www.rinipegka.com/newsletter

Und hier findest du mich und meine Arbeit:

Website: https://www.drnadinewebering.com

Instagram: https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/

Oder meld dich doch einfach bei mir per Email an
kontakt@drnadinewebering.com, wenn du Fragen oder Anregungen
hast.