#257 Interview mit Rini über achtsamen Umgang mit Social media

In dieser Episode habe ich die wunderbare Rini zu Gast. Sie
ist Expertin für digitale Achtsamkeit. Wir sprechen über die
Auswirkungen eines unachtsamen Umgangs mit Social Media und
darüber, wie du sowohl beruflich als auch privat bewusster mit
digitalen Medien umgehen kannst.


 


Rini teilt in diesem Gespräch ihren ganz persönlichen Weg,
der sie dazu gebracht hat, Instagram komplett den Rücken zu
kehren – und warum das eine der besten Entscheidungen für sie
war. Sie gibt wertvolle Impulse, wie wir unsere Beziehung zu
sozialen Netzwerken hinterfragen und neu gestalten können. Dabei
geht es nicht nur darum, weniger Zeit online zu verbringen,
sondern auch darum, unsere Präsenz bewusster einzusetzen.


 


  


Links und Ressourcen zur Episode:


Erfahre mehr über Rini und ihre Arbeit:






Buch "Raunächte für
Anfänger": https://www.rinipegka.com/rauhnaechte-anleitung




Schreibworkshop
"Buchgeflüster": https://www.rinipegka.com/buchgefluester-sachbuch-schreiben




Podcast "Ausgesprochen
achtsam": https://www.rinipegka.com/podcast




Newsletter: https://www.rinipegka.com/newsletter






 


Und hier findest du mich und meine Arbeit:


Website: 
https://www.drnadinewebering.com 


Instagram: https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/


 


Oder meld dich doch einfach bei mir per Email an
kontakt@drnadinewebering.com, wenn du Fragen oder Anregungen
hast.