Folge 52. Masche für Masche, Atemzug für Atemzug. Stricken und atmen. ~ Heute schon tief durchgeatmet? Podcast

Ich liebe es zu stricken und finde darin auch einige Parallelen
zum Atmen: den Rhythmus, das klein anfangen und dabei bleiben,
den Fokus auf jede Masche, jedes Tun und damit als Ergebnis den
tiefen Atemzug...

Wie intensiv hast du heute den Tag erlebt?

Folge 52. Masche für Masche, Atemzug für Atemzug. Stricken und atmen.

Beschreibung

Weitere Episoden

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Und immer wieder neu: Ausatmen, ausrichten, einatmen, leben. Folge53

Bewegtes Leben, bewegter Atem_Folge 51

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