Beschreibung

vor 1 Jahr

Es gibt “Hallo Wechseljahre!” nun tatsächlich seit 2 Jahren
- irre! In dieser Episode reflektiere ich bzgl meiner wichtigsten
Erfahrungen und “learnings” dieser tollen
Zeit.Schön, dass du auch heute
wieder dabei bist!


Sponsor der heutigen Episode ist everydays.de - vielen
Dank!Hier bekommst du die Produkte mit
meinem Discount (Werbung!):
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Barbara Birke, Optimum
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