【169回】特別編： 株式会社M's PLANNING 代表取締役 栗田 昭彦さん「BODY DESIGN PLANNINGのストレッチに挑戦」

株式会社M's PLANNING 代表取締役 栗田 昭彦さんを


ゲストに迎えて全4回でお送りするその第4回目・最終話。





ぬまずっきゅーんメンバーの


Mayuka、ひものミュージックMariで


ストレッチの風景を収録。





・柔軟運動。


・壁を使った上半身のストレッチ。


・下半身のトレーニング。


・やってみた感想。


・日々のトレーニングのコツ。





今回は沼津市のラクーン7Fにある


BODY DESIGN PLANNINGで


収録させていただきました。





BODY DESIGN PLANNING・緑ヶ丘整骨院


⁠⁠⁠https://bd-planning.com/⁠⁠⁠





【“ぬまずっきゅーん” 毎週金曜21時～配信中！】2021年10月、ぬまずっきゅーんは、GOOD DESIGN
AWARD2021を受賞しました。


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