podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Trauerwelle Podcast
  4. #69 Innere Unruhe beim Trauern
In dieser Folge spreche ich über die innere Unruhe in der Trauer.
Woher kommt der Zustand? Welche körperlichen Symptome gehen damit
einher? Und wie kannst du dich wieder einer inneren Ruhe annähern?
In der kostenlosen Herbst Challenge von 07. bis 09. November
kümmern wir uns noch tiefergehend um deine innere Unruhe. Ich zeige
dir Körperübungen, die dir helfen können dich ruhiger zu fühlen.
Alle Infos und die Anmeldung findest du hier:
https://www.seelensport.at/seelensport-herbst-challenge/ Folge
mir auf Instagram für einen Blick hinter die Kulissen:
https://www.instagram.com/seelensport/ Alle Angebote rund um
SeelenSport findest du hier: https://www.seelensport.at/
Trauerwelle ist der SeelenSport Podcast für trauernde Menschen, die
selbstsicher und mutig ihre Trauerwellen surfen wollen. Du
erfährst, wie du deiner Trauer Raum und Zeit gibst und aus ihr
deine körperliche Kraft zurückgewinnst. Denn Trauerwellen sind
anstrengend und kosten Kraft, wenn sie über dich hereinbrechen, du
sie ignorierst oder versuchst zu unterdrücken. In den einzelnen
Podcast-Folgen leitet dich Katy Biber liebevoll und achtsam, und
gleichzeitig mit Leichtigkeit durch die Wellen der Gefühle, damit
du deine Trauer verstehst und den Mut findest deinen eigenen
Trauerweg selbstwirksam zu gehen.

Weitere Episoden

#164 Eine Hochzeit und meine heftigste Trauerwelle seit Jahren

#164 Eine Hochzeit und meine heftigste Trauerwelle seit Jahren

33 Minuten
vor 3 Tagen
#163 Wenn vor dem Todestag alles kippt: Meine Übungen in der akuten Trauerkrise

#163 Wenn vor dem Todestag alles kippt: Meine Übungen in der akuten Trauerkrise

47 Minuten
vor 1 Woche
#162 Wenn der Todestag näher rückt: Körpersignale und meine Erfahrung nach 13 Jahren

#162 Wenn der Todestag näher rückt: Körpersignale und meine Erfahrung nach 13 Jahren

31 Minuten
vor 2 Wochen
#161 „Meinen Hass kriegst du nicht": Annika über den Prozess, das Urteil und ihre Trauer als Mama (Teil 2)

#161 „Meinen Hass kriegst du nicht": Annika über den Prozess, das Urteil und ihre Trauer als Mama (Teil 2)

1 Stunde 42 Minuten
vor 3 Wochen
#160 „Ein letztes Blaulicht für Hannah": Annika über den Femizid an ihrer Tochter (Teil 1)

#160 „Ein letztes Blaulicht für Hannah": Annika über den Femizid an ihrer Tochter (Teil 1)

1 Stunde 36 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#69 Innere Unruhe beim Trauern“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz