SONDERFOLGE - Extralang: Der falsche Prinz

Folge 174: Der falsche Prinz

Meditative Abendentspannung mit beruhigenden Klängen und ein
Märchen - frei nach Wilhelm Hauff.


Eine extra lange Folge für diejenigen, die etwas länger mit dem
Einschlafen brauchen.


In dieser Episode leite ich Dich durch eine entspannende &
meditative Abendroutine, bevor ich Dir ein Märchen zum
Einschlafen erzähle.


Was im Märchen passiert:


Der Schneidergeselle Labakan, träumt davon, mehr zu sein als sein
Schicksal ihm zugedacht hat. Als er eines Tages die Gelegenheit
ergreift, sich als Prinz auszugeben, beginnt eine abenteuerliche
Reise, die sein Leben für immer verändern wird.


Auch dieses Märchen wird am Ende gut ausgehen, sodass du
entspannt einschlafen kannst.


Lass den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den
Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.


Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente
aus der Hypnosetherapie, eine Dankbarkeitspraxis und eine
Tagesreflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.


Musik und Klänge untermalen die Folgen, die sowohl für Kinder als
auch für Erwachsene geeignet sind.


Ich freue mich sehr über Dein Feedback und möchte gerne wissen,
ob Dir das Einschlafen gut gelungen ist. Vielleicht hast Du das
Ende gar nicht mehr mitbekommen?


Du findest mich auch auf Instagram unter @iam_alexandramatthes.


Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,


Deine Alexandra ️


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