#60 - Die 8 Verhaltensmuster, die Deiner Zufriedenheit im Weg stehen

In dieser Folge stelle ich dir die 8 häufigsten Verhaltensmuster
vor, die dich möglicherweise daran hindern, dein volles Potenzial
zu entfalten. Ich gehe darauf ein, woher diese Muster oft kommen,
was sie in deinem Leben bewirken und vor allem: Wie du sie
erkennen und durchbrechen kannst.


Wenn du das Gefühl hast, in bestimmten Verhaltensmustern
festzustecken – sei es Perfektionismus, das Bedürfnis, Konflikte
zu vermeiden, oder die ständige Suche nach Anerkennung – dann
wirst du in dieser Folge Klarheit darüber gewinnen, was dich
wirklich zurückhält. Ich zeige dir, wie du den ersten Schritt zu
mehr Selbstverbundenheit und innerer Stärke gehen kannst.


Am Ende der Folge biete ich dir an, in einem kostenfreien Call
gemeinsam herauszufinden, welches Verhaltensmuster dich begleitet
und wie du es gezielt verändern kannst. Diese Episode ist nicht
nur eine Chance, dich selbst besser zu verstehen, sondern auch
ein Weg, aktiv etwas zu verändern.


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Midlife-Coaching für Frauen

Du hast vieles ausprobiert – Karriere, Sport, vielleicht sogar
eine Affäre – und trotzdem bleibt das Gefühl der Leere? Dann ist
jetzt der richtige Moment, in die Tiefe zu gehen. Das
Midlife-Coaching bei ana hilft dir, Druck und Selbstzweifel
aufzulösen – und dein Strahlen zurückzuholen.
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In meiner Praxis begleite ich Menschen mit verschiedensten
Anliegen – psychotherapeutisch fundiert, vor Ort in Frankfurt
oder online über Zoom. https://andreasebert.io