#35 - Measure What Matters.
31 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Diese Woche widmen wir uns auf entspannte Weise einem ernsten
Thema: dem Messen von Fortschritten. Ergin teilt seine
Erfahrungen aus dem Training und erklärt, wie der
Shuttle-Run-Test zur Bestimmung des Fitnesslevels beiträgt. Dies
führt uns zur zentralen Frage der Episode: Was bringt es
überhaupt, Dinge zu messen? Verändert sich unser Fokus, wenn wir
anfangen, den Spaß an einer Aktivität in Zahlen zu fassen? Macht
uns das Messen bestimmter Parameter wirklich schneller, besser
oder effektiver? Diese und weitere Fragen diskutieren wir in der
neuesten Folge von TPJ…
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