Urs nie Mr. Olympia?, Transgender im Sport, Beleidigungen, Bierbauch-Coaches, Beinpresse uvm.

Jede Menge Input und Mehrwert erwartet euch auch in dieser Folge
des GANNIKUS Podcasts. Fabi und Danny greifen zahlreiche Fragen
aus der Community auf und beackern dabei mit Expertise und
Meinung die verschiedensten Themenbereiche. Wann es worum geht,
entnehmt ihr wie immer den Timestamps weiter unten in der
Beschreibung. Viel Spaß mit der Episode!

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Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:02:51)-Berechtigung Kraftpins & Extender
(00:14:27)-Effizientes Training (Splits & Co.)
(00:30:01)-PushGK/Pull GK oder OK/UK?
(00:33:52)-45°-Beinpressen
(00:39:11)-Reps in Reserve
(00:45:21)-Sleeves und Bandagen
(00:51:28)-Wie hat ein Coach auszusehen?
(01:01:09)-Ausreden, nicht ins Training zu gehen
(01:07:58)-Ozempic
(01:14:45)-Nur noch eine Mahlzeit: Welche?
(01:22:08)-Warum immer so viel Werbung?
(01:36:18)-WhatsApp-Chats lesen dürfen
(01:39:44)-Transgender im Sport
(01:48:00)-Anonyme Kritik/Beleidigungen
(02:03:01)-Wird Urs jemals Mr. Olympia?