Entspannt durch die Wechseljahre Hörbuch von Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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https://hotaudiobook.com Titel: Entspannt durch die Wechseljahre
Untertitel: Tiefenentspannung gegen Hitzewallungen, Reizbarkeit,
Schlafstörungen, Energielosigkeit Autor:: Franziska Diesmann,
Torsten Abrolat Erzähler: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Format: Unabridged Spieldauer: 2 hrs and 32 mins Sprache: Deutsch
Veröffentlichungsdatum: 11-17-17 Herausgeber: Syncsouls. A division
of alive media solutions Kategorien: Self Development, How-To
Zusammenfassung des Herausgebers: Lassen sie sich bewusst stärken
und gehen sie ganz entspannt durch die Zeit der Wechseljahre mit
den effektiven Modulen dieses Hörbuches. Die oft belastenden und
auch sehr unterschiedlichen Symptome der Wechseljahre, wie z.B.
Schlafstörungen, Hitzewallungen, Reizbarkeit, depressive
Verstimmungen und vieles mehr, begleiten bei den meisten Frauen
diese schwierige Zeit der hormonellen, körperlichen und psychischen
Veränderungen in der Mitte ihres Lebens. SyncSouls gibt der Frau in
den Wechseljahren Tiefenentspannungen mit gezielten und
kombinierten Methoden aus der Progressiven Muskelentspannung, der
Meditation, der persönlichkeitsstärkenden Imagination und
Affirmation zur Anwendung, welche sie in dieser Zeit behutsam und
erfolgreich begleiten können - hinein in einen neuen, zufriedenen
Lebensabschnitt als Frau! Die Titel in der Übersicht: Es liegt
jeweils eine Version mit weiblich und männlich anleitender Stimme
der Übungen vor. 2017 Syncsouls (P)2017 Syncsouls