EINFACH NUR ENTSPANNEN - Tiefenentspannung für Körper, Geist und Seele Hörbuch von Patrick Lynen

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https://hotaudiobook.com Titel: EINFACH NUR ENTSPANNEN -
Tiefenentspannung für Körper, Geist und Seele Untertitel: Autogenes
Training - Meditation - Sanfte Hypnose - Progressive
Muskelentspannung - Fantasiereisen Autor:: Patrick Lynen Erzähler:
div. Format: Unabridged Spieldauer: 4 hrs and 51 mins Sprache:
Deutsch Veröffentlichungsdatum: 12-20-17 Herausgeber: Lynen Media
GmbH Kategorien: Self Development, How-To Zusammenfassung des
Herausgebers: Sie verfügen mit diesem Hörbuch über ein leicht
anwendbares und hoch wirksames Instrument zur Erhöhung Ihres
Wohlbefindens. Es ist absolut selbsterklärend und sofort
anzuwenden. Eine hochwertige Studioproduktion mit professionellen
Sprechern (u. a. NDR, Antenne Bayern, SWR3, VOX, ARD und ZDF) und
eigens komponierter Musik. Der Autor zählt zu den erfolgreichsten
Gelassenheitstrainern im deutschsprachigen Bereich. Er war bereits
als Fachmann in Bayern 3 zu Gast, im WDR Fernsehen oder bei RTL
Television. "EINFACH NUR ENTSPANNEN" bietet Ihnen eine
abwechslungsreiche Palette an unterschiedlichen
Entspannungsmethoden für den Tag, den Abend und die Einschlafphase.
Bewährte Techniken helfen Ihnen binnen Minuten Ihre Energievorräte
aufzutanken, nachhaltig zu entspannen und Gedankenkaskaden hinter
sich zu lassen. Beim Anhören vor dem Einschlafen geht das
entstehende Wohlgefühl zuverlässig in einen gesunden und erholsamen
Schlaf über. Bringen Sie sich einfach nur in eine für Sie bequeme
und angenehme Position. Falls Ihre Atmung durch enge
Kleidungsstücke eingeschränkt ist, lockern Sie diese ein wenig.
Inhalt: Die Methoden, von denen Sie ein Leben lang profitieren
werden, wurden in zahlreichen Seminaren über Jahre evaluiert. 2017
Lynen Media GmbH (P)2017 Lynen Media GmbH Kritik Bewertungen:
Patrick Lynen ist einer der renommiertesten Autoren &
Gelassenheitstrainer. -- Manager Seminare "Deutschlands erster
Radiocoach" ist ein absoluter Fachmann für die Themen Gelassenheit
und Veränderung. Lynen hält Vorträge in Unternehmen, Institutionen
und bei Veranstaltungen, arbeitet als TV-Produzent und Referent an
zahlreichen Universitäten. -- SWR 1