#20 Jeg straffede mig selv med sex og mad - med sexolog Mille Eigaard Andersen

Milles anoreksi startede allerede i gymnasiet – ovenpå et overgreb,
som hun aldrig fik talt højt om. Senere påvirkede anoreksien Milles
seksualitet i en grad, hvor det gik ud over nydelsen, lysten og
nærværet med mænd.

I dag hjælper hun andre med at nyde seksualiteten og livet – for
som Mille siger: Når du lærer at nyde, er det også dér, at friheden
begynder.

Men hvor kommer nydelsen, kroppen, hengivelsen ind i billedet, når
kroppen sulter og skriger efter mad? Og hvordan finder man tilbage
til en sund og nydelsesfuld seksualitet, hvis den har været helt
afviklet pga. udviklingen af en spiseforstyrrelse.

Dette er et super underbelyst emne - både indenfor sundhedsarbejde
og terapiarbejde med forstyrret spisning. Og det synes jeg faktisk
er et stort samfundsmæssigt blindt punkt. For seksualitet er et
slags termometer for vores sundhedstilstand. Den gode seksualitet –
det at blive set, rørt ved, knuset, kysset og krammet – afhjælper
smerter og giver tryghed, livsmod og styrke til at klare
udfordringer som sygdom eller stress. Omvendt kan seksuel
mistrivsel medføre stress og en mere usund levevis. Men hvordan kan
det så være, at seksualitet og sundhed ikke fylder mere i
folkesundhedsarbejdet?

Sexolog og forfatter Mille Eigaard Andersen er gæst i Det blinde
punkt i denne episode. Mille er bogaktuel med bogen
“Spiseforstyrrelse og seksualitet”, hvor hun giver
skrivepennen til 15 tidligere spiseforstyrrede kvinder, der alle
fortæller om spiseforstyrrelsen - men med et særlig twist på:
Nemlig seksualiteten.
Mille har selv lidt i mange år af en alvorlig anoreksi.

I episoden kommer vi ind på:

-Hvad var Milles egen historie ind i anoreksien?
- Hvordan påvirkede anoreksien Milles seksualitet og hendes forhold
til mænd?
- Hvad var Milles seksuelle blinde punkt, der gjorde at hun ikke
nød sin egen krop og seksualitet?
- Hvad opdagede Mille, der blev et vendepunkt for hende – og
indgangen til nydelse og lyst
- Hvad har seksualitet og selvskade med hinanden at gøre?
- Hvordan træner man nydelse og kontakten til kroppen, når man har
været helt afskåret fra kroppen i mange år?
- Hvor starter du?
- Hvor startede Mille?

Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få gratis inspiration til dig
madliv:
https://mariesteenberger.dk/breve-fra-marie

Find mig på instagram:
https://www.instagram.com/mariesteenberger/

Besøg min hjemmeside:
https://mariesteenberger.dk/

Du finder Mille lige her: https://ihdumille.dk/