#24 De færreste af os har lært, hvad en god kærlighedsrelation er - med parterapeut Katrine Axholm

At relationer og sundhed hænger uløseligt sammen, er et af de
største blinde punkter i sundhedsdebatten. Uden gode, sunde og
stærke relationer - ingen sundhed.

Helt dybt, dybt inde i ethvert menneske, som jeg møder i min
praksis, og som kæmper med spiseforstyrrelser, kontrol,
overspisninger og underspisninger, gemmer sig et brud i en relation
- enten til sig selv eller til en anden. Derfor kan vi ikke komme
uden om at tale om relationer, når vi taler om hverken mental eller
fysisk sundhed.

Det blinde punkt i dag handler derfor om de gode relationer, om de
svære, om hvornår nok er nok og om den vigtigste kærlighedsrelation
af alle: Nemlig kærligheden til os selv.

Jeg har inviteret min kære kollega og knald dygtige Katrine Axholm
i det blinde punkt for at tale med mig om kærligheden og
relationerne. Katrine er parterapeut og har med sine egne ord:
“Øvet mig på at være i relationer de sidste 25 år”. Katrine er gift
med Morten, som hun har været sammen med i en evighed på 34 år.
Hvilket jeg synes er en bedrift i sig selv.

Men kan en parterapeut også selv kæmpe i relationerne?
Hvad var Katrines blinde punkt, der var vigtigt for hende at
opdage, for at kunne forblive gift med Morten?

Vi undersøger sammen:

-Hvornår er en relation værd at kæmpe for?
-Hvornår er den værd at forlade?
-Hvad skaber en god relation - og hvad skader en relation?
-Hvad er kærlighed, og kan den bære alt?
-Hvad er selvkærlighed i en relation?

NB: Relationerne gælder både parforhold, ven- og venindeskaber og
familierelationer.

Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få gratis inspiration til dig
madliv:
https://mariesteenberger.dk/breve-fra-marie

Find mig på instagram:
https://www.instagram.com/mariesteenberger/

Besøg min hjemmeside:
https://mariesteenberger.dk/

Du kan finde Katrine Axholm her: https://www.axholm.dk/