#27 Nogle slanke giver sig selv større credit, end den de i virkeligheden skal have - med fedmeforsker Jens Lund

I dagens episode, skal vi tale om, hvorfor nogle mennesker taber
sig lettere end andre. Hvorfor nogle tager hurtigere på end andre -
og hvorfor vægttab er meget mere komplekst end bare at tage sig
sammen.

Jens Lund ville have læst idræt, men endte som fedmeforsker. Og det
kan vi alle være glade for. For til dagligt forsker Jens i, hvorfor
nogle mennesker forbliver tynde, mens andre tager på, selvom begge
typer lever i et fedmefremmende samfund.

Jeg har en super spændende og meget oplysende snak om alle de
nuancer, der hører til overvægt, vægttab og naturlig tyndhed. Som
lytter kommer du med helt ind i laboritoriet hos Jens, og får et
sjældent indblik i, hvordan livet som fedmeforsker ser ud.

I episoden kommer vi ind på:

- Kan man svede kalorier ud igennem huden?
- Kan miljøet din mormor voksede op i påvirke din vægt og sundhed i
dag?
- Hvorfor tager nogle lettere på end andre?
- Hvorfor har nogle sværere ved at tabe sig end andre?
- Hvad er naturlig tyndhed?
- Hvad er de biologiske, de genetiske, de epigenetiske forklaringer
og forklaringer fra f.eks. psykologisk- og opvækstforskning på
kropsvægt?
- Hvad var Jens´ blinde punkt, og hvilken opdagelse gjorde han sig
i sin fedmeforskning, der ændrede Jens´ tilgang til sin egen krop
og sundhed?
- Hvad har vi som mennesker kontrol over, og hvad ligger udenfor
vores kontrol, når det handler om kropsstørrelse og kropsbredde? -
Og hvordan kan du spille dine kort klogt, så du får mest ud af den
hånd, du er blevet tildelt fra fødslen?
- Hvor håber Jens, at vi er om 30 år indenfor vægttabsbehandling og
sundhedsformidling?
- Hvordan arbejder jeg individuelt med mine klienter med de nyeste
resultater indenfor fedmeforskning?

Fedmeforsker Jens Lund er uddannet i human biologi fra Københavns
universitet. Jens er Ph.d. og forsker i energibalance og
kropsvægt.

Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få gratis inspiration til dig
madliv:
https://mariesteenberger.dk/breve-fra-marie

Find mig på instagram:
https://www.instagram.com/mariesteenberger/

Besøg min hjemmeside:
https://mariesteenberger.dk/

Du kan følge Jens Lund på hans Facebookside: Adipocæn og på
Instagram Jens Lund