מדיטציה לפני מבחן, ראיון עבודה, הרצאה, פגישה, אודישן, תחרות וכו

המדיטציה הבאה נועדה לעזור לכם להישאר רגועים ולהגיע לביצועי שיא
לקראת ראיון עבודה, תחרות,  מבחן, הרצאה, אודישן, פגישה חשובה
או כל אירוע דומה.


המדיטציה מאפשרת לאזן את מצב הרוח, לשחרר לחצים, ולהתחבר לתחושת
שלווה ויציבות.


בזכות האפקט החיובי שיש לה על הרגשות שלנו היא גם עוזרת לנו להגיע
לתוצאות הרצויות וליותר הצלחות.


 


כדי ליצור הרגל חשיבה חדש ושינויים של ממש, מומלץ לתרגל במשך שלושים
יום.


 


ככדי להצטרף בחינם לקבוצת הווטסאפ בה אני שולח כל יום ראשון משפט
השראה + סרטון מעצים לחצו כאן


 https://shahar.me/30iTDRz


 


למדריך המעשי לפיתוח מוטיבציה פנימית, כוח רצון והתמדה יוצאת דופן
לחצו כאן https://shahar.me/32PnqCb


כולל אתגר לפיתוח התמדה וכוח רצון עם משימות ממוקדות ואפקטיביות.


 


כדי לקבל מדיטציה חזקה לפיתוח ביטחון עצמי + מדיטציות נוספות
ואיכותיות על אהבה עצמית, שחרור העבר, חיבור לחזון ושינוי דפוסי
חשיבה לחצו כאן 


https://shahar.me/3ziqYcu


 


כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:


באינסטגרם -


 http://bit.ly/2OD8Rad


ובטיקטוק -


 https://shahar.me/3dcV2M7


שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.


 


מאמר על איך עושים מדיטציה


http://bit.ly/2mJHst8


 


למאמר על משמעת עצמית בעזרת כלי NLP


https://shahar.me/3HkbUhe


 


למאמר על לחץ נפשי


https://bit.ly/2Z7IM9y


 


למאמר על התמדה 


https://shahar.me/3pEq46T